，到底比不上人家百分之八十、甚至百分百的单项处理。
所以说，你觉得人家牛逼，其实人家就比拟专注而已。
那么是不是普通人就一定永远比不上学霸，永远无法摆脱多任务处理而晋升到单任务高效处理呢？
答案，否，有办法。
训练专注力，养成专心干一件事的习惯。
世界上所有的修持方法，冥想也好，瑜伽也好，静坐修道、参禅修佛，甚至打拳练体操，玩钢琴练毛笔字，其基本要诀都是要训练处专心一志的基本功。
所以说，有些业余爱好其实有益于增进专业技能，前提是这些爱好能帮你更好的提升专注力。
但想要专注是很难的。
当人们浮躁的心灵慢慢沉静下来，原先被大脑智能系统自动屏蔽的巨量垃圾信息开始慢慢呈现。先是五感六识，听到看到嗅到尝到感觉到，身体各部分的反应，酸麻痒胀痛，这里不得劲那里别扭，腰酸背疼腿抽筋，这都是基本的。
东家正在炒菜，是葱烧豆腐，好像火候有点大糊了锅；西家的人打麻将，稀里哗啦的摸骨牌，还有个出老千的被人抓到正臭骂；楼上两口子大白天的敦伦床震，年轻人果然体力充沛，一个钟头了还没完事儿；楼下又在打孩子，