，天资聪慧，性情坚毅的陆一凡却有极为坎坷的命运，陆家为他寻遍族内种功法，但他却无一能够入门。
天生没有修炼魂力的资质，这就是陆一凡在一次次希望与失望中所得到的答案！
无法入门功法，那就无法修炼魂力！无法修炼魂力，那就无法成为强者！
虽然造化弄人，但陆一凡却并不因此放弃任何令变强的机会！
生性倔强的他在一次次试炼功法失败之后，早已是将心智磨练的百折不挠！
既然魂力修炼不了，那就修炼体魄！魂力是内修，而修炼体魄则是外功。
内修有功法，而外功同样有秘籍。
外修体魄，无外乎横练筋骨，淬炼血髓。
世上因天赋资质不够，无法修炼魂力的人比比皆是！退而求其次选择修炼外功的人也大有人在，可外功修炼在秘籍的帮助下，少则一两年，多则三五载，基本上就可以将自身的体魄淬炼一番！
而如同陆一凡这样，横练筋骨一练就练了九年，将自身的体魄淬炼了一遍又一遍的人却是少之又少。
陆一凡六岁练功，自身体质本就是纯净异常，不染一丝杂质，在这样的身体基础上淬炼体魄，其效果可想而知！
陆一凡第一次淬炼