待孙伯，严华走后，杨易便迫不及待的翻看起《青木长生诀》。
“人之体脉，有三百六十。天地之灵气有七种，分五行与两异。五行乃金木水火土，两异乃风雷二属。此诀单引木灵之力，而欲修此诀，则必有木之灵性。静心盘坐，闭目感悟。以意念为眼，以身体为根，掐木引之指诀，轻呼缓吸，引木灵力入体。此时，当以脉络为管道，以灵气为水流，冲经脉穴位之阻碍。水欲通畅，则必要顺其管道……是为体脉畅通。体脉若通，则灵力循环，进出无碍。然则灵力进出，不留己身，仍为天地之灵气，非己之灵力，所以必要开启灵海，存其灵力……”而且在其上还配有诸多图画，有坐，有站，有掐手诀，有曲腰腿……
图册很少，不足十页，但是浓缩了前人的经验，言简意赅，直抒胸臆。杨易不消片刻，便已看完。然后就急不可耐的盘坐下来，按照法诀所书，开始了引灵入体。这一步似乎并不太难，只用了半刻钟便引动了灵力进入了体内。随后杨易便引导着灵力，缓缓的向着书中所言的第一个穴位，发起冲击。杨易的耳中似乎想起了“滴，滴”的声响，此时的他才发现，冲击经脉竟然如此之艰难。他所引动的灵力好似水滴，而经脉中的穴位好似巨石，完全不能撼动其分毫。杨易不免有