务。与其说跑，不如说走。训练一开始，除了少数一些人跑了出去，绝大多数人的速度连平时走路的速度都比不上。
废话，这么重的东西压在背上，还跑？跑倒是能跑，但估计一圈都跑不下去就倒了。
跑的人是哪些呢，冰林，雪柔，尹剑，林妙妙，羽星阳，羽音笑，慕容天霸等人都是跑的，除了陈火，叶小悠，莫小跳，杨飞飞这几人，其他精英特训营的学员都是跑出去的，而普通学员也有一些五星灵师，四星灵师是跑的，毕竟对于他们来说五百斤也不算太难。
一圈很快就过去了，而巨大的差距在第一圈就体现了出来，第一梯队跑完第一圈明显没感觉有多大压力，而第二梯队也才走了接近半圈，最后面的甚至才走了两百米不到。
第二圈星灵，周铁，长孙灵，西门小小，欧阳天宇等人也掉队了，他们跑动的速度减慢了，不然的话后面肯定完不成。
到了第四圈，几个七星灵师也陆陆续续跟不上第一梯队了。
第一梯队完成第四圈的时候最后面的才刚刚走完一圈，这些人看着第一梯队一次又一次从身边跑过也是有一种深深的无力感和不服输。
冰林跑完前四圈特别轻松，对于他来说，四千斤和三千斤对于他来说区别不是太