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冰林开始慢慢将一项项军事训练科目动作的要领规范教给她们，每说完一个动作的要领规范，他就会亲自示范一遍。
不得不说中国的先人确实很有智慧，弄出了这么一套很规范的军事动作。每当冰林示范一个动作时，都会引起一阵惊呼声，简简单单的一个转头，转身，或者立正都能做得无比的英气逼人，让众女心中大赞“好帅！”
结果到她们做的时候，她们才发现看似简单的动作居然这么难，冰林做出来的动作很帅很酷，她们做出来的动作就很搞笑很软很无力。所以每做一次动作，就有许多学员被冰林毫不留情的训上一顿，然后给她们纠正。
一个时辰很快就过去了，两名受罚跑圈的学员也先后回到了这里，在一边恢复了一会儿体力便是回到了队列中。
时间很快就到了下午六点，天色已经渐渐开始变暗，瀑布依然始终如一的在那流淌着，微风轻轻从这片草地吹过，让草地上的三千佳丽皆是感到一阵凉爽。可惜凉爽只是短暂的，她们这会的处境可不好，每个人的右腿都高高抬起，一排修长的大腿几乎排成了一条线，若不是武服遮挡住了里面，一排排白花花的**这样晾着，想想都觉得美妙。
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