“从今天开始，云婉便是剑魂的后勤部长，所有后勤方面的事务都由她统管。另外，下午的时候，还有一位我从战家请来的人，她会负责这一年跟随拍摄记录你们平时训练的生活，到时候回头看来，你们才会发现这是一段多么热血难忘的青春岁月。”
这其实就是一个纪录片的拍摄，其实在这片大陆，拍摄纪录片并不是什么稀罕事，很多势力为了推广，为了宣传，为了弘扬，都会请专人拍摄纪录片。这其实并不难，用时间之玉记录后，到最后再甄选拼接便是，在时间之玉上剪辑拼接简直是太方便了，比地球上用电脑制作简单多了。
从六点一直站到十一点，比昨日多出了半个时辰，尽管依旧有着十多人晕倒，但是却没人选择退出，休息片刻，喝了些水便是重新归队。
中午，他们欣喜的发现，除了白馒头，居然还多了一些大饼，一天如果光摄取单一食物，也是不好的，所以冰林加了一种五谷杂粮，看似不太丰盛，实际上正是这种粗粮，吃了才能提供更多的体力。
从解散到集合，冰林只给了他们二十分钟的时间，这个时间对于他们来说已经很紧张了，毕竟吃了饭是需要休息消化的，而以后，吃饭的时间会越来越短，也是为了将他们的消化能力强行练出来。