全部纯天然无污然，简单烹煮，原汁原味，鲜香无比，要是前世那些吃货见了，一定要大呼太奢侈，简直是暴殄天物。
吃过东西略一休息，张起摆开架式，打起了龙虎拳。同样的拳法现在施展出来，简直和以前天差地别，拳脚刚劲有力，更不时腾空扑击，身若蛟龙，势如猛虎。就算这套拳法的创立者，也根本没有想到，拳还可以这么打，就算想到，也根本不相信有人能做到。张起不是拘泥不化的人，在练习中往往会凭感觉顺势发挥，就象那种腾空扑击，拳脚从几乎不可能的角度打出，常人不可能做到。
打到最后，张起长啸一声，一下腾到半空中，扭腰、摆腿，向身后横扫，如神龙摆尾，在空中留下一道残影，带起的劲风吹得树枝乱晃。回旋踢，简单、粗暴、霸气！自从那天用这招把张麟踢飞，那种酸爽的感觉，让张起回味无穷，每次练拳到最后，都不由自主施展出，几乎成了他的保留节目。
打完一趟拳，张起一点都不觉得累，收拾了一翻，回到老树下，轻身一跃就跳到丫口上，回望树底，有一两丈高，脸上有点得意，轻功，咱也算是小成了吧。当然这一切的变化，还是要感谢那篇功法，所以他躲进山后，就抛开一切杂念，勤修不惰。前世一个伟人不是说过吗，身体是革命