海棠书屋 > 修真小说 > 倚天屠龙之征战天下 > 正文 第八章 宗师境 中
已经成了他的日常功课。
    步为一身之根基和运动之枢纽。拳谚讲:心是统帅,眼是先行,腿是战马,手是兵刃,无论攻防进退,全凭腿脚之力。谱曰:“脚去手不去为无主,手去脚不去为无根”。“身为主宰,而形之于步”。足见步法的重要。
    形意拳步法有一个共同的要求,就是进步要低,退步要高。进步时,以前带后,以后促前,行如槐虫;退步时,以后带前,以前促后,前后相随。