，速速调息运转内功心法。”
朱长龄诧异，不过马上反应了过来，直接坐在地上，运转内功心法，搬运内力运行，顿觉体内好多以前都不通的窍穴打开了许多，心中虽然震惊、兴奋，却知道此时最应该做的就是搬运内力，提升功力。
张无忌笑呵呵的坐在椅子上，看着朱长龄行功，朱长龄的岁数不过四十出头，算是正当壮年，他的功夫其实已经修炼的不错了，一阳指本来就需要按部就班修炼，没有捷径可走，他现在的修为更进一步就是后天巅峰，也就是江湖上的一流巅峰高手。十年之内，进军先天还是有可能的，只可惜书中的他为了一把破刀卡在山洞中，活活饿死，实在是愚不可及。
今世得遇全新的自己，他也算造化了。要想马儿跑，就得给马儿吃草，这个道理他是懂得的，争霸天下，西域将是非常重要的一个环节，朱长龄将是一枚重要的棋子，所以这枚棋子的实力当然要高一些。
朱长龄连续运转功法一百零八周天，一直到中午才从入定中醒来。还未睁开眼，就感觉到门外围了不少人，鼻中也闻到了一股烤羊肉的香味。睁眼一瞧，朱夫人母女，武烈父女、卫璧、张无忌都在院中围坐，当中一堆篝火，一只烤羊正烤的金黄，马上就可以下架了。