装满水，倒进一大碗祖传练武用的药汤，然后让小孩在里面学习游泳一般，据说这样能强身健体，练出习武人的好体质，打下良好基础。到了习武的年龄，她习武进步很快，武艺高强，远近有名。
习武人的武德也很重要，有武德者除恶扬善，好打抱不平，锄强扶弱，降魔除妖，无武德习武就会如李金贵的家丁打手那样，横行霸道，怨声载道，人人愤恨。因而习武者会出现那么多的门派，有的名扬四海，有的却臭名昭著。所以修身习武方是习武者更须要注意的，习武的同时更须学做人的道理。
这晚，郡主冼英做了一个梦，梦见一仙翁下凡，在她耳边说道：“小郡主冼英，吾乃天神下凡，奉命还剑于你！”
待续