“呼...”换了一身衣服躺在chuang上的陆仁轻吐了一口气静静的看着屋顶，脑子里回想起刚才的生死一刻一股疲惫袭来...
“叮-宿主进入睡眠时间开始强制训练”
“天亮了？这么快，还是我又穿越了...”陆仁看着四周山青水秀的样子发着呆，突然一股电流从心脏窜出流遍全身“请宿主不要浪费生命，迅速开始修炼。这只是小惩法，如果宿主继续发呆可能将会对宿主的后半生性福产生一定的影响。”
“我去，我就说怎么回事...”听到系统的话陆仁连忙盘膝坐下开始炼气“系统这就是强制训练么？”
“这只是训练的一部分，为了使宿主快速变强，在下已经给宿主规划好了，这是炼气的训练，如果把人体比作汽车，那么修为就是发动机，法术是前轮胎，搏斗能力是后轮胎，法宝是外壳。所以宿主这辆破拖拉机距离成为豪华跑车还差...差的远。”
闭上眼睛的陆仁静静的感受着四周的灵气迅速的炼化着，丹田里温暖的灵气越距越多，眼看就要突破新的境界时，突然间九成的灵气撤离了丹田缓缓的融入到每块肌ròu每个细胞中。
“这愚蠢的宿主真是烦死在下了，怎么会有这么笨的人。