“
田果挥舞着自己的拳头,试了几下,不可思议道。
“不对,手臂肌ròu的力量毕竟有限,其实在很多搏击中,还有靠腰的扭转之力,身体前冲之力,无论是拳击,还是跆拳道,拳击出去的同时,都会拧腰,移动步伐,加大拳头的力量。”
沈兰妮边说边打出一记直拳,只见在手臂挥出的那一瞬间,她身体协调一上步,腰恰到好处一拧,那只拳头就呼的一声加速打出去!
果然在威势上比田果强了许多倍。
“不愧是跆拳道运动员,你的基础还是不错的,知道的东西比一般人多。”
叶天略微赞赏地点了一下头。
“但其实你们对于身体的认识还是有限的,我就问你们一个最简单的问题,身体力量最大的地方在哪里?”
身体力量最大的部位?
“脚?”
“我觉得手臂力量ting大的。”
“是腰吧?”
沈兰妮不确定道。
“不对,是脊椎,大多数时候,我们只懂得身体横向的力量,却不知道身体竖直方向的力量其实更加的恐怖。你们见过乡下老农挑农货吗?一个两三百斤的担子,普通人无论用手提还