一连几天，尼克斯球员们开始适应新战术，练习掩护跑位，接球投篮，效果明显。
由于一侧球员不跑动，这只是简化版的普林斯顿，老将们一学就会。
杨瑞比较头疼的是这支队伍打不了快攻，上赛季的球员都习惯了阵地战，喜欢慢节奏。尤其尤因、奥克利、约翰逊，就像2008年的凯尔特人三巨头，靠降低回合数保证效率赢球，打法实在让人喜欢不起来。
为了加快节奏，杨瑞提议让奥克利打替补，约翰逊话都不拘束，只是没人让他帮忙提包买东西罢了。
中午，杨瑞一般在球队吃饭，工作餐比他想象的丰盛。
尼克斯是nba目前第一豪门，财大气粗，这个年代已经配上了专业营养师。奥斯顿-帕金斯在训练馆专门负责饮食，每天都会为球员们准备不错的早餐和午餐，球队采购的肉食都是排酸肉，坚决不吃饲料喂养的肉食，在油品上，也绝对不用植物油。
做法比较简单，只是在食材上更加考究，味道不错，量大管饱。
杨瑞场外生活同样充实，看书学习，收了一个小弟。
当杨瑞把签名球衣交到亨特-约翰逊手里，这小子立即表示以后杨瑞就是他大哥了。他够贼的，认杨瑞