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童薇的脸红红的，如同熟透的苹果，格外的诱人。
第二天，他们起来的很早，王耀教授了童薇最基本的呼吸吐纳之法，不要小看这个东西，这才是最根本的，多少人想学学不到，不知道到到哪里学的奥义。
“这个不要随便乱传。”
“知道了。”童薇乖巧的点点头。
虽然这只是《自然经》之中最基础的导引之术之中的一点，但是仍旧是珍贵的，不能轻传。
修炼“内息”先要有“内息”，即所谓的生“气”，而后加以引导修炼。
第一步，便是极难。
这是门，门都进不了，后面更不可能。
王耀不同，他有道家经典的道经，而且在那南山之上，环境幽静，他又日夜诵读道经，暗合道家修行的心境，而后又有沧州周家那本《拳经》，内外兼修，因此才有现在的这番修为。如果换作其他人，不说绝无可能修行到现在他这般境界，但是希望也是十分的渺茫了，天时、地利、任何、缺一不可。
童薇试着按照王耀教导的方法练习了一段时间，有些不适应。
“不要急，这个急不得。”王耀在一旁劝解道。
修行，最忌讳的及时