海棠书屋 > 科幻小说 > 野性为王 > 章节目录 第二百五十二章呼吸技巧
    胡艾笑道:“灵气又没有复苏,谁那么厉害能一拳打出嘶嘶拳风?那是呼吸声。”

    纪安继续愣神:“呼吸声?”

    一切都在按照某不良少女预想的方向走,胡艾嘴角笑意隐去,两只白生小手握拳,比划出拳姿势,别说,还挺有模有样,她一边出拳,与此同时,“嘶”一声短促爆破音从齿间挤出,解释道:“出拳时要保持呼吸,或者说,不管出拳还是出剑,做任何事情都不要忘了呼吸。”

    听起来像句废话,其实不然,胡艾接着说:“像小哥刚才那样,鼓足劲,憋着一口气全力挥剑是不对的。虽然力量上也许会强上几分,但这样一方面容易内腑受伤,也就是我们常说的,憋出小肠气,运动术语叫疝气。

    另一方面,假如每次挥剑都憋着一口气使出全力,用不了几下身体就会进入无氧呼吸,肌肉乳酸大量分泌。专业拳手相比普通人,爆发时间更长,关键就在于出拳的同时保持呼吸。

    就像我和庄颖,全力挥拍时会喊出声,不是为了喊出气势,这是一种对呼吸的辅助方式。”

    “没错,这就是我想说的。”好汉子一拍腿,插嘴道。

    胡艾道:“小哥,你自己试试。”

    纪安点头,比出姿势


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