：“grrrr……”抬手一颗30的绿色小药丸扔进嘴里，暖流补回了先前耗去的体力，但肚子还是饿着。
又是一段长达45分钟的鹅卵石地长途追逐，大喘气是难免的，可再喘也不能乱，每次发力必须控制配合好呼吸，渐渐地，观众也发现了这一点
有经验的观察团率先羞射表示：“好有力的呼吸声……”
“小哥这呼吸有什么说法吗？”
“网上都有，自己查去。”
“搞运动的都知道，能明显减缓肌肉乳酸分泌。”
“真这么有效？晚上我对我老婆试试。”
“是有一点用，但主要还是看个人身体素质，别想着能和小哥一样成永动机。”
下午快3点的时候，溪流两岸出现变化，一侧山势上扬，一侧往下延伸，不远处传来隆隆水声，应该有一道瀑布。
果然，不久之后，溪流汇聚到一起，从10米高的瀑布砸下，水汽升腾，而瀑布下的溪流明显变深，水面泛出清澈蓝绿，加上8宽左右的宽度，几乎可以叫河了。
可怜纪安还没吃上午饭，只能再吞一颗绿色小药丸充饥，扭头一看，他喘着翻起白眼：“个女人怎么这么能跑？有完没完了？”