战之力，时间太仓促了，远远不够。
前一年时间，她主要是帮助这些孩子提升了精神 力，让他们的精神 力等级达到了1级。
这是一切的基础，就如她此前说的，没有1级精神 力的基础，接下来的训练，他们会无法忍受下来。
而接下来的一年时间，苏珊娜要给他们打造好身体基础，继而让他们的身体达到人类极限，再而超越人类极限。
一步步走下去，后边的每一步，需要的时间会越来越长。
八年时间，实在是太短了。
“苏珊娜姐姐，我们很清楚这事不容易，我们意志已决，无论什么困难，我们都不会退缩！”
“对，苏珊娜姐姐，请全力训练鞭策我们，不用有任何顾忌！”
阿尔瓦、赤铁等人，都是沉声大喝，以示决心。
“你们有此决心那是最好，主要问题是你们无法使用超能粒子，我要训练你们，只能用最原始的训练办法。”
苏珊娜点点头。
接下来的一周时间，苏珊娜给八人安排了负荷长跑、举重深蹲、搏击对练、投掷练习等项目，同时锻炼八人的体能和精神 力。
而按照苏珊娜的说法，这些只不过是