，虽然有所进步，但是比起其他训练内容，这两项的进度并不理想。
斯皮尼奥利也无法理解，他猜测这是因为李良接受系统训练太晚了，所以还需要大量时间来弥补这两个弱项。
他只猜对了一半。
起初，李良在保命的阶段，接受系统挑战任务时，还以为自己得到最大的金手指是重返17岁的身体。
开始练球之后，结合15倍的训练和休息时间，李良惊喜的发现自己的身体状态越来越棒，真的像个高中生一样，简直拥有无穷的精力。
一切都很完美，只有一点——李良没有发现，囧囧也没有打算告诉他——那就是李良的静态力量和爆发力也处于了17岁时的水平。
尽管“背熊”的那段时间使他的核心力量突飞猛进，可受到“身体年龄”所限，李良的静态力量和爆发力一直没有显著的提高。
这就导致了他在面对防守时，原地摆脱能力一直没有太大的进步，所以他在场上更喜欢在“动起来”的状态下处理球。
现在面对已经掌握了自己这个弱点的对手，李良突然发现自己的带球推进和进攻组织完全被限制住了。
比赛还有30多分钟，已经没有体能的隐患了，李良高速思