果。
与此同时，此种修炼方式最主要好处就是，能让最大限度的利用本源神力，激发本源神力当中最大的养分，从而让身体的各个部位，修炼进度可以随心所欲的控制，而并非像真武圣截体那样，神力本源在筋骨皮膜中随意游走，最后导致经络吸收过量，而对皮血见效的可见性十分微弱，最后还需要做出一定的调整。
而等到修炼完内脏之后，内脏也可以达到坚不可摧的地步，即使刀枪刺入皮肤，扎进血肉，最后依旧可以挡下来。
《帝道命宫》上面说的好，前四重心法练的是铜皮铁骨，这点与其它体术神通无异，但第五重心法开始练的就是铁胆玄心，五脏六腑犹如铜浇铁铸，坚不可摧，要是练到第六重，那就是识海宛若墙厚九尺的重城，哪怕最强大的神通，都无法伤势到识海中的神识，识海就能挡住攻击。
而要修炼通窍术，那就非常困难了，因为通窍意味着一个人已经开始修炼窍穴，不要小看这门心法，要知道，窍穴的防御能力比识海、紫府更加脆弱，玄关窍穴受制，气血便会无法畅通无阻，但若能通窍豁达，便可硬如坚石。
当七重心法完全练好了，就可以修炼洞虚体。
何为洞虚体？
用七曜星君