海棠书屋 > 科幻小说 > 道门振兴系统 > 章节目录 第391章 真香
缓缓说道:“早晚功课是我道门中人日常的主要礼仪之一,也是宫观道士日常修持的一部分。课,指的是课诵,功课就是例行作业的意思。”

    早期道门并没有早晚功课的记载,直到南北朝时,才出现‘常朝仪’的记载。

    “不同宗派的早晚功课,内容不尽相同,不过大致都是类似的,主要为经、诰和咒等。我天地观一脉,并无太多繁琐的缛节和诵唱,但这并不意味着我天地观不重视早晚功课。须知金书玉笈为入道之门,宝诰丹经乃修仙之路,早晚功课乃是道门基础,切不可荒废!”明夜肃然说道。

    正如明夜之前所说的,哪怕十位学生只是体验半个月的道门生活,在这半个月里,他依然会以道观正式子弟的标准进行要求。

    早晚功课,不仅是为了学习大道,也是养生、修持心境的过程。

    早课多在卯时,此时天地阳气初升,阴气未动,人饮食未进,气血未乱。通过早课,会产生心平气和、脉通窍利的保健功效。

    而晚课时间一般在酉时,这时候人多疲倦,天地阳气衰微,阴气渐旺,邪气开始游荡。通过晚课,能消除疲劳,平静焦躁,起到振奋精力、安神助眠的功效。

    可以说一旦荒废了早晚课,等同于荒废


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