,这个排骨,好嘛,黑的煤一样,知道尝过的人是知道这个是酱油加多了,不知道肯定会以为这个东西是烤糊了,然后刷上一层油就给端上哦桌子。至于这个道鸡的话,嗯比排骨好一点,但是还是能够看到鸡皮上面的糊的颜色,不过颜色并没有太深,微微有一点橘色。味道也行。
八个人没有说话,默默的把这一桌早餐吃完了,然后李熙雯她们几个人就开始道到健身反房里面,健身锻炼,拉伸,举哑铃,跳绳,跑步,金明浩不得以被金秀妍拽了过来,给他她们知道,理由是,你让我们做的,所以你就得给我们做指导,这个事情不能够光是我们自己的,也是你们自己的,对于金秀妍她们的这个说法,金明浩很无奈,但是鉴于金秀妍她们真的没有健身经验,原来的减肥方法也就是节食,或者在减肥期间不吃肉,只吃蔬菜,至于蛋白质的摄入,她们之前是靠豆腐来完成的,(嗯,节食一年,也就是一年由三餐到两餐,但是作者硬生生胖了二十斤阿!)而金明浩给跑步的金秀妍和李善敏调好模式之后,然后就开始让权敏慧和李熙雯做哑铃,而全幸孝和朴惠利则是再做,跳绳,说实话,这个跳绳是这三项运动当中,最为累的,一个,捕不一会儿,朴惠利和全幸孝就开始气喘吁吁的,但是她们还在坚持,很快,就连