造了大半月都没能回滚成胖子，这才几天狠练，又给练回来了。
又能造上个把月，到时候再拿两三天狠拼一下就行。
卧推极限最终停在150公斤，其实他蛮遗憾的。
如果他转移训练重心，有机会挑战180公斤，甚至两百公斤以上。
但代价就是失去搏击选手的爆发力，可绝对力量在实战中并不能起到一锤定音的效果。
就像他现役时，卧推力量仅八十公斤，他的实战水平已经是他那个公斤级的国内一流选手。
沈崇用他的职业经历判断，得出结论。
以我的体能天赋，在我当前的体型和灵源黄级下上品状态下，卧推力量150公斤最完美。
妈蛋，总觉得这个黄级下上，黄级下下什么的说法好拗口，好别扭。
沈拳王实在忍不住吐槽。
以前他是个萌新，觉得大佬说什么都是对的，对于灵能者和妖怪的一切始终处在被动接受的状态。
现在他混久了，渐渐变成个老油子，技术宅的思维惯性故态复萌，克制不住对斩妖的“金科玉律”挑起刺来。
他一边组装大炮筒望远镜对准林知书的别墅，一边继续在心里嘲讽，不知