样的遭遇使得他们的身体不可避免的受到了伤害，所以并不是非常的健康，表面上和常人无异，内里却是有损伤的。
就算是秦桧这样之前已经休养过很长时间的人，在被押到金国来之前，在路上也是被关在笼子之中，身体也是受过损伤的，之后又两次随着大军一路奔波，其实比众人也好不了多少。
秦桧除了叫所有的人训练之外，也让自己的两个妾室玉儿和环儿两个，必须要跟着一起参加身体训练，因为在他的计划中，少则一、两年，多则三、五年，他们是要逃回大宋去。
在逃亡回大宋的过程之中，或许中间会有数百里的路程，必须要有一个好的身体才可以让她们两个小丫头也参加进来。首先训练可以使得他们的身体能够更加的强壮，在未来需要的时候，能够忍受得了路上的颠簸，只有这样才能够将他们带回到大宋去。
第二她们身体好了，也可以使得她们以后的日子里面，自己的身体更好一些。因为她们身体还算是柔弱的，加上被秦桧破瓜的时候年纪不大，这本来对她们的身体发育就不是什么好事，很可能会影响她们的身体健康，秦桧对这两个女孩子真的是很不错。
秦桧让大家都下去休息之后，钱灼还是走了上来，因为秦桧之前确