内地位的颜色，似乎轮不到他这个“打工仔”。
苏曲白沉声道：“从今天起，虽然没有正式拜师，但我教你极拳，那你就是我的弟子，穿这个颜色理所应当。别废话，换上衣服，准备开始！”
叶龙隐隐感到有点不对劲，但始终把握不到为什么，只得道：“是。”
换好衣服后，苏曲白示意叶龙走到练功房正中：“任何拳法，筑基最重要，也就是打基础。筑基的第一要点，就是增强身体素质，但你的身体远超常人，这个阶段可以跳过，直接进第二阶段，那就是固形，也就是让你形成套路的概念。”
叶龙对这些东西一清二楚，但表面上仍要装着虚心求教的样子：“啥套路？”
苏曲白随意打了几个动作：“一般人打架，是随心而发，简单说就是乱打的。但是武者不同，一招一式，一攻一防，都有固定的动作方式。”
叶龙诧异道：“动作固定？那不就是没法灵活应变？”
苏曲白肃容道：“这是初期学武的必经阶段。事实上当你对每个武术动作都熟练到不需要思考就做出时，还会经历练武的另一个分解阶段。那时你会自然而然把每一招分解开，会在适当的时机使用相应的招数，自然就会弥补不够灵活的缺陷