答应。
三香先生一边吃饭一边继续道：你身体的柔韧性已经不用锻炼了，从这个月开始，你每天上午从7点开始锻炼1个小时的劲草身法，要求只有一个字就是快，越快越好。8点到9点你要继续快速挥拳一个小时，要求也只有一个字还是快，越快越好。这也是我给你一生的命令。
以后无论你把梦神技修炼到几级，或有什么样的成就，都不要忘了为师今天的命令，就是每天以最快的速度练习劲草身法一个小时，这会保持你身体的柔韧能力、协调能力、反应能力。
还有就是每天以最快的速度挥拳一个小时，这会锻炼你的爆发力、攻击力、攻击速度、和攻击的准确性。三香先生放下筷子很严肃的对北平说：以后在你一生当中，你能保证每天都用两个小时时间，来做这两件事吗？北平也放下饭碗，擦了擦嘴郑重的向师父下拜道：徒儿遵命。
三香先生示意北平坐下，继续吩咐道：9点到12点你还要用这个铁箱子搬书锻炼体能。下午你就不要在家修炼了。北平问：那我去哪？你去深渊比武场给师父赚5000元钱回来，这是任务今天必须完成。
只听当啷一片响声，北平连筷子带碗还有嘴里的饭，掉得满桌子都是。三香先生还在慢条斯理的