归元神 诀的强大韩冰也是见识到了，毕竟是凝气境，在三清圣境眼中就像是小孩子过家家一样，一开始晋升速度快一些也是正常，可能随着修为的提升，晋升速度就会慢下来，现在底蕴强横，不比担心引突破过快导致根基不稳。
“不错嘛，一天时间突破四重，要是传出去肯定会引起轰动的。”韩冰笑着说道，显然对刑小杰也很是满意，刑小杰心中也是很高兴，说道：“师父，我怎么说曾经也是上清圣境的修为，凝气境的这些东西在我眼里实在是太简单了，我觉得用不了一年我就可以恢复到之前的程度。”
“修炼不要急功近利，一步一个脚印，毕竟你有刑天血脉，要比的不是走的有多快，而是走得有多远，凡事量力而为，有了大的突破之后要稳下心来沉淀一下，知道吗。”韩冰问道。
“知道了知道了，好多天没有见到姐姐，我挺想她的，想去见见她。”刑小杰说道，韩冰点头说道：“不用着急我已经派人到混沌祭龙城去找小雅了，这次前往蜀山剑宗她会和我们一起去，当初第三圣女前辈说要把小雅交给第七圣女前辈当弟子，趁着这个机会正好让她们师徒见一面。”
韩冰和刑小杰走出修炼室，来到主殿当中，怡君慌慌张张的跑进来，韩冰倒