从1989年开始扣篮大赛经历了长达十年的平淡期，迈克尔乔丹和“人类电影精华”多米尼克威尔金斯均未参加1989年扣篮大赛。决赛中，第五次参加扣篮大赛的德雷克斯勒失误连连，将冠军拱手让给了无名小将肯尼沃克。
1984年nb正式拉开了扣篮大赛的帷幕，这一年官方首次将扣篮大赛纳入全明星周末之中。该年，一共有十名球员参加了扣篮大赛，创造了历届扣篮大赛参赛人数之最。最终名不见经传的拉里南斯力挫群雄，夺得nb首届扣篮大赛冠军。
塞巴罗斯将上届冠军迪布朗的成名绝活遮脸扣篮改为用黑布蒙眼的“盲扣”，并因此成功夺得1992年扣篮大赛冠军，但这届扣篮大赛并没有什么亮点，参赛的球员除了肖恩坎普之外大都是扣篮界无名小卒，只可惜坎普第一轮就出局了。
如果不是“雨人”坎普又发挥失常最终只拿到第三名，伊赛亚莱德很难拿到1994年扣篮大赛冠军。1994年扣篮大赛冠军被有着“飞狼”之称的伊塞亚莱德夺走，可这同样是一届平淡无奇的扣篮大赛，莱德的扣篮现在看来泛泛一般。
扣篮大赛诞生后一直强调的都是技术和难度，但迪布朗赋予了它新的含义，堪称创意扣篮的急先锋。199