01秒的成绩提升的幅度，所有的跨栏选手要是不眼热才怪呢
其实，大家的推测都没有错。七步上栏技术早在八十年代刚刚被布吕加雷使用出来之后，不少的专家教练就对这项技术进行过研究。
由于比八步上栏少跑了一步，再加上在前三个栏上所具有的速度优势，当时大家普遍认为采用七步上栏要比八步上栏要提高02秒左右的成绩。只不过，后来大家在实践中发现，采用七步上栏之后的频率会慢上一点，再加上不容易控制好前三个栏的节奏，所以，实际提高的成绩差不多是在01秒左右。
可是即便是01秒左右的提升，也足以让很多人眼红了啊！这可就是相当于差了一个档次了啊！
只不过，由于七步上栏对于身体素质和跨栏技术的要求比较高，所以在十年代，除了布吕加雷之外，其他人的尝试都是以失败而告终了。
不过，郭子昭通过自身的体验发现，对于国际顶级的高手们来说，采用了七步上栏之后，成绩提高个01秒左右是没有什么问题的。但是对于自己这种变态级的高手来说，由于自身的速度基本上都是接近极限的存在了，在采用了七步上栏之后，能提高个005秒左右就算是不错了。
再加上自己如今“