海棠书屋 > 科幻小说 > 宇宙霸业 > 正文 第107章,居安思危
复笑了笑,拉着汪云出去山上跑步锻炼身体、修行元力法门去。

    李家村的后山山上,李复带着汪云在一处相对平坦的地方一边跑步,一边学习元力修行的入门法门。

    “你呼吸的时候要有规律,只能用鼻子呼吸,呼吸的时候先做最简单的三长两短,接着再一长一短的呼吸,最后在两长两短的呼吸,刚刚开始的时候可能会觉得很不舒服,但是只要适应了这个呼吸的节奏,慢慢的就能发现其中的奥妙。”

    李复陪汪云一边跑步,一边慢慢的教她学习最基础的入门呼吸法,现在李复的修为早就已经过了元力学徒的级别,达到了元力武士的境界,修行的法门自然不是这种基础的入门法门了,早就可以直接打坐修行了。

    “咳咳。”

    和李复当初开始学习一样,汪云刚刚开始也是不断因为呼吸不畅导致咳嗦,时不时都要停下来。

    “你时不时骗我啊,一边跑步还要一边这样呼吸,根本就会供氧不足,我可是练过跆拳道的,他们可都没有这样要求过,要知道随着运动越激烈,人体需要的氧气就越多,这样呼吸哪里行得通呢?”

    汪云的秀美的脸蛋因为呼吸不畅的原因变红,此时撇着嘴巴停下来对着李复说道。

 


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