回虞京，训练陪练队伍。
暑假期间，天和道场放假，职工都被派出去做项目，张易带着这个培训班，和四十几个女刀手，进驻道场里，没有外人，也没有拍摄，连摄像头都关闭了。
因为训练就是打坐，不需要拍下来给谁看。男女分坐擂台两侧，听擂台上打坐的张易讲解功法：“难得抽出这么多时间，就集中给你们传授太极拳内功心法，我这是拔苗助长，为的是迅速提高你们实力，早点达到助教要求，这一个半月时间，你们除了去看台上吃东西，去更衣室搞个人卫生，其他时间就钉在地上打坐，累了困了直接翻身躺下就行，不需要讨论说话，按照我对你们单独讲过的方法，对照面前的经脉图谱，集中心思，用意念进行循环。”
这次封闭训练确实是难得的，张易就想出这种强制性打坐的办法，芳总甚至放弃了今年暑假期间的球赛，地方留给张易训练陪练，到底效果怎么样，就看他们个人造化，张易除了乘芳总专机，去了珠南和九香岛一趟，其他时间都在擂台上打坐，一直陪着他们。
随着习惯这种打坐姿势，也习惯静谧环境下入定，他们打坐时间越来越越长，有些领悟快的，四五个小时一动不动。
到8月24日，张易结束了培训，从现