锻炼肉身，那终究有其极限，所谓人力有时而穷，而想要超脱这个“有时而穷”，就得着眼于内家修行之道，不然的话，只能是一个练外功的外门汉子。
就像李侠客修炼的硬气功铁布衫，他只会拍打全身，外壮筋骨，但是对如何进一步提升自己的肉身强度，就一片茫然了。
可是传说中的真气却大为不同，学会了内家心法，才能有可能学会轻功、点穴等高深功法，不然光是锻炼肉身，毕竟落于下层。
他在精武英雄的世界里，就曾将三阳剑气的心法琢磨了好长时间，心头其实早就明白了七八分，只是剩下的部分却是一直模模糊糊的，难以理解。
如今被常舒远点明了其中关窍，霎时间心中一片清明，将这套心法从头到尾在心中缓缓过了一遍，忽然大笑：“原来如此！”
当下身子斜斜倚在车壁之上，一副懒洋洋的样子，神 态悠闲，看似懒散非常，实则意守丹田，体察冥冥，在身体放松之下，浑身息关大开，意念集中在丹田之内，脑中无思 无想，只感觉整个人体之内都是混沌一片。
如此无思 无想，也不知过了多长时间，陡然身子一震，丹田内忽然像是多了一点东西，如明珠圆坨坨，似金丹金灿灿，在丹田之内缓缓成