宽大的教室，没有课桌，没有讲台，完全就是一块空地，雷教官坐在门口，看着外面的太阳。
内部，十二个人盘膝坐在地上，闭目凝神。
他们在进行冥想，起到锻炼精神力，感悟周围元素粒子的作用。
顾名思义，冥想就是人凝聚自己的精神去想象，去思考，一般来说，普通人闭上眼睛的时候，脑海里会浮现出大量的画面，可能是你这一天经历的事情，也可能是凭空想象，追寻脑海中的杂乱景象。
而异能者觉醒之后，会在脑海中形成一片巨大的空间，空间内展现的东西完全是根据你的能力所变化，比如说，有的人觉醒了元素系—火系的异能，那他的空间可能是一片火海，也可能是单纯的火球。
也有人觉醒了肌体类的异能，那空间内或许会出现一个高大几十米的巨人，物象系更为简单，觉醒了汽车，就出现汽车，觉醒了风扇，就出现风扇，只不过这两种类别的在修习魔法的时候要比其他类的速度差一些。
而且肌体类的异能通常修炼最多的是武技，魔法很少涉及。
从那次他们跑步之后已经过去了两周的时间，那天阎焱他们几个人晕倒在操场上，要不是雷教官及时的赶到，恐怕不死也要半残，