金钟罩的精髓在于容器，任何武道者的武道真气，大部分都是留存在丹田中的，因为丹田就是一个容器，在要催动武道真气的时候以神念沟通，这样就可以把武道真气激发出来，施展出某种神通！
而金钟罩的修炼，就是要让这些武道真气就像是融入在丹田中一样，融入到四肢百骸和五脏六腑，也就是说，要让武道者的皮肤，血肉，经脉，骨骼，五脏六腑都跟其丹田一样，成为武道真气的容器，这样的话，武道真气才会形成盾牌一样的东西，护卫着身体的各个部位，而不遭受到损伤！
“如果真是这样的话，岂不是也变相的让肉身力量再提升了一个境界吗？只是，要做到这一点看上去非常的容易，做着却是无比的艰难！”叶天辰不由得在心里想道。
往往越是简单的事情，实际上想要做到的话越是困难，叶天辰刚才已经尝试过两次，以武道真气想要凝聚成一个保护罩的样子，将自己的五脏六腑给包裹起来，可是，刚刚形成了保护罩一样的形状，朝着五脏六腑包裹过去的时候，这个武道真气形成的保护罩，一下子就是崩碎了，似乎有着一种格格不入的感觉！
叶天辰在这以前还真的是没有发现，实际上任何人都会这样认为，全身上下都是流动着武道真气，这