第一次修炼。
武者修炼，第一步就是淬炼身体，谓之淬体境。
而淬体的第一步，就是站桩。
如果说淬体境是武者修行路上的基础，那站桩就是这个基础中的源头。
山林木屋前，上官逍遥双手虚抱，稍微屈膝，目视前方，然后开始细微的调整着他上辈子不知道重复了多少次的动作。
站桩虽然是武者最基础的东西，不难学会，但想要达到最完美的效果，就必须慢慢的调整出最适合自己的站桩之法。而想要做到这一点，纵然是天才之资，也要花费年的时间才能做到。以上官逍遥上辈子的天资，也足足花费了三年多的时间才调整出最完美最适合自己的桩法，虽然有年幼的原因在里面，但也可以想象其中的难度了。
然而，惊喜总是不经意的降临。
在细微的调整着站桩动作大概将近一刻钟的时间，一股奇异的感觉瞬间传遍全身，浑身的细胞好像都要沸腾起来了，这种熟悉的感觉让上官逍遥心中不由得一喜。
成功了！
短短不到一刻钟的时间，上官逍遥就成功的调整出了最适合自己的站桩之法。
“好，真是太好了！”上官逍遥心中稍微有些激动，尽管他早就