弄得五大三粗，也不可能很快就有成效，这和修真界盛行的仙气飘飘截然相反。
不到一定的逆境不会有人选择锻体，而云空岚这个智明神君的弟子竟然会选择锻体！
而且他的身形还一点变化也没有！
云空岚眯眼，“嗯，锻体对修炼很有好处，能提升修炼速度，在防御还有近战这一块也十分有利。”
对燕南星、凌岳，她没有一点藏私。
“确实。”燕南星赞同。
另一边，林嵩掉进水里，在没有准备的情况下，浑浊的水汹涌而来，一肚子的水，剧痛的胸腹以及强烈的窒息感，让他痛苦不堪，整个人差点沉在水底。
林嵩的跟班在林嵩快要昏厥过去之前终于把他给捞了起来，他们没有想到林嵩会伤的这么重。
“怎么办，林师兄不会有事吧？”
“谁带了小还丹？”
“吴朋，你不是有一颗，快拿出来救林师兄！”
吴朋并不想拿出好不容易得到的小还丹，他准备给自己留着救命用的，林师兄的伤根本不重，不需要小还丹，只要一颗培元丹就可以。
可提议的人根本不给他机会，“你这是不想救林师兄？”
看