满意的，如果按照往日的训练来看，至少有一成的人会坚持不住，但今天却是所有人都完成了，那寥寥几个坐在地上的，也都是咬牙坚持完成后，才休息的。可见卡尔确实给众人带来了不小的压力，毕竟谁又愿意输给一个孩子呢？
“休息五分钟之后，每人做俯卧撑一千个。”团长硬着头皮喊道，原本自信满满的他，现在已经有些心虚。
五分钟很短暂，特别是对于体力消耗严重的众人，五分钟更是转瞬即逝，当团长喊出“准备”时，卡尔突然上前一步，举着手道“大叔，能不能喊得快点，你们做的太慢了，卡尔大爷等你们等的好无聊。”
这名团长不过二十出头，还是第一次被人叫做大叔，嘴角一抽，他刚想要说这是军队规定，却不料安德烈突然开口道。
“可以是可以，不过耐力训练比的是持久性，而不是肌肉的爆发，所以你要想做的快点也成，只要你做他们三倍的数量，完成了就可以休息。”
这一下，所有人都看向了安德烈。
三倍？那就是三千个啊！要知道他们虽然是喊着号子在做，但速度也不会太慢，就算他们以最快的速度去做，也来不及在别人做一个的时候，自己做三个。而且那样下去，他们的体能消耗会更