练自己知道，两天不练行家知道，三天不练观众知道。
成名需趁早。在晋入世界级之前，他绝不给自己半点偷懒的机会。当然世界级并不是终点，在晋入世界级之后，他也会保持艰苦的训练，来维持状态。
想想三浦知良，五十多岁还能在职业比赛中进球；再想想c罗，33岁还能拿到欧冠最佳射手。有这些勤奋的天才珠玉在前，他完全没有偷懒的理由。
他购买的那些健身器械已经都到货了，前几天他和瑞科一起动手，将一间大卧室改造成了健身房。
此刻他就走入健身房，开始挥汗如雨。器械虽然都是些基础款，但进行力量练习已经足够了。
在他粗重的呼吸声中，脚下点点滴滴的汗珠，渐渐变成一大滩的水渍。时间悄然过去。
……
圣保罗客场对阵派桑杜的比赛，李卡多仍然没有进入名单，顶替他出场的是米格尔。到第65分钟，圣保罗已经2：o领先，这时奥斯瓦尔多才看向一直显得很冷静的李卡多：“去热身吧。”
李卡多一跃而起，迅开始在场边做热身运动。
直播镜头也捕捉到了这一幕，解说员议论道：“应该是要让李卡多上来找找状态了。虽然前两场比赛