现，才会在这个时代惊为天人吧……
午后短暂的时间过去，仲孙玄华和韩竭就会过来和陆云舟切磋剑法，陆云舟发现，他暂时还是无法超越仲孙玄华，但是他每一天的进步都很大，按照他的估计，他现在的实力，应该会比之前的连晋稍微高一点。
不过这段时间连晋不可能没有进步，事实上和陆云舟的忙忙碌碌相比，连晋每日都可以用一整天的时间练剑……
切磋过后，仲孙玄华和韩竭很快就发现了陆云舟的健身房－－陆云舟把他们搬到了屋内，他们似是发现了宝藏一般，每天切磋完了，就赖在陆云舟的小院里不肯走，和陆云舟一起变成健身狂人－－不同的是陆云舟下午会固定地抽出时间去水底练剑，感悟长剑在水中划过的轨迹，带起的漩涡，微妙的力道……锻炼全身的力量、速度和协调感。
托水中练剑的福，陆云舟对力道的把握越来越精准，气力越来越大，身法越来越快，出招的速度也越来越快，更容易发现对手招式中的空隙……这几乎是全方位的提升，包括水中领悟的许多天马行空的怪招！
这些明显的进步带来的效果就是每天都会给仲孙玄华和韩竭“惊喜”，前一天两人刚熟悉陆云舟的打法，第二天就会“开心”地发现，这特么