了一股精纯的元气汇入她的身体，滋补着她的丹田。
左颜小玉明显的感到，自己停滞许久的修为，开始潜移默化的增长了。
越是修为低的人，吃这样的灵食效果就越好，如果是一些大补的丹药，要是修为太低，还可能因为承受不住丹药的能量爆体而亡，可是饭食绝对不存在这样的情况。
“去取第二道菜，取两份来。”
易云擦了擦嘴说道。他一个人吃了两份青灵翠玉，正胃口大开呢！
“嗯！”
左颜小玉点了点头，去一尊青铜簋中，取出了第二份饭食。
她原本面对负责发放饭食的管事还有些心虚，不敢拿两份，可是她却没想到，那管事已经主动递来了两份饭食，完全默认了这一点。
这让左颜小玉由衷的感到，万神岭是一个实力为尊的宗门，在这里，实力就是最大的规则。
“一个人吃两份，还让一点给自己的贴身小丫鬟吃，真够嚣张的！姬师兄，你就这么看着？”
在亲传弟子中，有人对姬姓男子传音道。
同是亲传弟子，身份实力差距也是很大的，姬长生成为亲传弟子已经三百多年了，这自然是宋博文比不了的，这也是他能监督入