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听着听着林木就有些焦躁起来，摸了摸口袋，封不觉会意，笑着道，“没事，抽烟就抽吧。”
林木点点头，“谢谢。”
说罢之后就从口袋里摸出烟来，点了一支，狠狠的抽了一口。
“咳咳咳……”
抽的有点猛了，有些咳嗽，等他理顺了自己的气息之后，稍微的喘了口气，看着封不觉问道，“那有什么治疗的办法么？”
封不觉微微的摇了摇头，“抑郁症，不是病，只是一些心理问题。”
“首先你不要有压力，你越是有压力，你就越焦躁，你就更难走出这个状态。”
“如果可以的话，我建议你可以思考一下你在什么时候是最轻松的时候，可以尝试去体会一下。”
“听一些舒缓的音乐，注意睡眠，有什么心事也不要藏在心里，多和人聊聊天。”
林木听封不觉说完，想了想，“那大概需要多长时间？”
封不觉笑了笑，“这个说不准的，不过你这样的，基本上等你养成了另一个生活习惯之后，基本就没什么问题了。”
“其实心理上的问题大家都是不在意，真的摊开了之后那根本没什么事情。”
“