标准。
“比起前面几个，这个算轻松了。”罗芊芊两只手抱着脑袋，随着指令开始往下蹲，嘴里碎碎念着。
霍明珠有样学样，一开始还算可以，越往后越是有些吃力，霍明珠咬着牙坚持着，第一次时间就超时了，休息了三分钟又开始第二组，反反复复。
第一天下来，霍明珠至少做了五百个深蹲，两条腿都麻木了，差点站不起来，走路都在打晃。
六点，每人签了个道，准备吃饭。
六点四十，站了整整三个小时的军姿，直到快十点了才回到寝室，洗漱后四仰八叉的躺在床上。
“哎呦……腿都软了。”罗芊芊大口大口的喝水，拿手当扇子在脸上招着。
霍明珠累的说不出话来了，呼呼喘息。
“你们两个知足吧，我脚都快磨破了，后背起了好多水泡，三公里全装越野，都快虚脱了，在学校可没有这么练过，连口气都不给喘息。”薛沁白背心都给印上了点点血迹，揉着脚，背靠在墙壁上，眼眶泛红。
“那只能怪咱们运气不好，分到了二组，越野跑了十几公里，又站了三个小时……”
安月阳的身体素质还不错，折腾了一天下来，除了脸色有些苍白之外，其