见了！咱们本来就是要去找厉若海的，不若咱们继续路程，等见了厉若海，让他老人家帮忙看看！”
阿飞点点头，他看了一眼桌子上那半碗面，叹口气道：“饭都没吃好……这位黄岛主还真会找时间！不过刚才活动了一下筋骨也不饿了。咱们这就启程吧，厉帅和大师兄他们怕是也等的久了！”
他伸了伸胳膊腿，又伸了一个懒腰。内力运转，浑身的关节发出轻微的噼啪声，仿佛是一条鞭子从颈椎一路跳到了手指尖。百里冰见了羡慕道：“你这内力运转的方法真是越来越多了。就连伸懒腰都被你摸索出一个门道出来！”
“这原本是无想僧给的内力辅助技能，真气震荡成环，我只是变形用法而已！等你以后内功到了一定程度，就会发现系统的很多辅助技能其实都可以有很多变化。甚至我认为，以后大江湖在武功在基本定型之后，各种辅助技能的使用将成为最关键的地方！”
阿飞随口说着，顺手比划着，百里冰听得赞叹不已。
只是阿飞没有注意到，他胸口放着珠子的位置轻轻一热，然后又沉积了下去。他只道是幻觉，并没有理睬。
赤兔记
一个淡青色的身影轻轻一晃，停在了一座土坡上。