随便说说的。正所谓破而后立，在战斗过程中，宋立运用帝火之雷轰击龙傲，将体内的能量消耗地一干二净，这就是破。而此刻他将体内的能量重新补满，回到了筑基巅峰的状态，这就是立，这一破一立的过程，让宋立领悟了不少修炼上的奥义，等到十滴液态真元充盈饱满之后，居然触发了进阶规则！
这次战斗，就是最好的突破契机，宋立终于等来了这个契机！
前两次突破大境界，靠得都是本源火种的力量，但是这一次，靠得却是宋立自身的努力。生死一瞬间的残酷战斗，的确能够激发人体的无穷潜力，在领悟了不少修炼奥义，触发进阶规则之后，宋立欣喜若狂，催动法诀，引领体内的真气冲击下一个关口。
胎息期的修士，可以引发体内的原始之气，在体内形成一个气息的小循环。胎息期的强者，可以依靠体内的气息循环提供能量，不再像以前那样依靠外部空气。也就是说，即使把一个胎息期强者埋在地下数月，或者潜伏在水底很长时间，同样可以存活。
这是从后天进入先天的标志。从筑基期到胎息期的跨越，就是从后天到先天的跨越。只要这一步成功跨出，距离羽化飞仙就更近了，不仅寿命可以延长，力量更是呈几何级数增长。