催动真气在体内高速运行，足足三十六个周天后，伍樊控制真气，冲击各个重要穴位。
人体内有三种火，一是目光之火，二是意念之火，三是气动之火，这三种火融合一起，即为三昧真火。
目光之火需要刺。
一旦恢复，锁住他手腕和脚踝的锰铬玄铁合金铁链，在他人道中阶的修为境界下，轻松就可以通过缩小肌肉，解脱出来。
只过了一盏茶功夫，萧剑圣狂呼一声，轻轻一跃而出，四肢伸展，尽吐胸中郁闷之气。
“徒儿，我们出去，接下来办什么事，为师跟你去办！”萧剑圣说罢，一掌轰击上方。
轰然巨响过后，头顶上方二十多米厚的岩石，直接被萧剑圣轰开，海水狂暴地涌了进来。
伍樊还来不及说话，已经跟随师父从海水中一跃而起，冲到了海面上空。
萧剑圣御风悬停在半空，伍樊则御剑盘旋，眼望着萧剑圣俯视海面，似乎在回忆当时被人囚禁的情景。
“走吧，师父，我要回去三清学院，参加出任院长的典礼。我现在的身份是庞海，可不能搞错了。”伍樊道。
“好徒儿，我跟你去，你放心吧，有外人在时，我们就不以师徒相称。”