持之以恒，终归有所成就。
尤其是其中疗伤部分更是非同寻常，不仅疗伤效果非是等闲内功可比，而且更涉及如何运用阴阳真气的不同性质滋补伤势，化解异力。
而此诀最后部分，论及天下内功本质，博大精深之处比起少林易筋经、武当纯阳无极功等尚且要超过一筹，当然，其中包含了全真教内功的精要，少林易筋经的部分秘诀，九阴真经、玄功要诀等武功的窍诀。
这其实也是沈成平苦心孤诣，博采众长，融会贯通，再加上自己进入先天境界之后感应创立的，直指先天本质的状态，稍稍加以修善，完全契合沈成平自身独特的精气神，正是最适合沈成平的神功。
其他人想要入门倒也简单，甚至不挑资质，学习之后只要持之以恒，成为江湖中的一流高手不难，但随后对心境、悟性、意志等各方面要求之高，简直令人发指，若是似懂非懂，不明就里便强行修炼，虽不至于走火入魔，但也会照猫画虎反类犬，练得不伦不类，威力不足。
沈成平花费了半年功夫将这门功夫最终推敲完善，然后又等了数月时间，待基础功夫结束，浑身气血汹涌澎湃，元精充盈这才开始内力修炼，开始内力修行之后，沈成平一连三个多月时间日日精修不辍，稳固