在了眼前，将其中一个成形何首乌手臂折断，便见到有许多白浆冒出。连忙用嘴一吸，只感觉清香甜美无比，微微带着一点苦涩，却愈加显得好吃，让他禁不住整个放到嘴里咀嚼起来，这何首乌嚼起来如同红薯黄精一般，以沈平的牙口，却是三下五除二便都咽下了肚子。
又过了一阵，这里已经聚集了不少猴子，再看着这第二个山魈的尸体，全都欢喜跳跃欢呼不已，只是因为那山魈积威甚重，敢于靠近的却也不多。而沈平在这个时候却也没有顾得那么多，将这何首乌吃过了一只之后，他只感觉浑身精力充沛，腹内气力自生，通体舒泰，心知是药力吸收，连忙便在这山洞口演练起来了易筋换骨十三式，一连打了七通，借助着何首乌，竟是让练骨的境界有了不小的进境，更是让沈平大为惊喜。
这个时候沈平不禁心想：“这般不过几个时辰的功夫，便相当于我大半年的苦练，而且这何首乌的药性还有许多没有发挥出来，只是被身体吸收，待日后修炼自然渐渐显露，还有那个果子，对于我修炼也有极好的作用，反正我现下也没有固定的去处，不弱索性先留在这里几日，先将这果子每日服下十来个，或可以让我的易筋换骨十三式达到第八层的换髓的境界。”
想到就做，接下来沈