有了三位实力强横的蛇人，火柱的狩猎队猎取的猎物翻了好几倍。叶
礼留下足够的灵谷，然后就不管这些蛇人了。回到人类聚居的洞穴，关上练功房，叶礼再次进入了闭关修炼状态。一
颗接一颗的灵石砸向崩解阵，绽放出一朵朵灵气火花，封闭的室内逐渐被一层青色的雾气所充斥。这
是叶礼进入开光阶后，通过肉眼所看到的情况，灵气不再是无形无迹，而是用眼睛能观测到的。这
到底是什么原理呢？叶礼托着腮，陷入了沉思。
又是十几天过去，叶礼明显的感觉到自己的进步，这一天睡醒之后，他发现自己身上又冒出了很多脏东西，就像他仙考的那天一样。
“又是吐故纳新？不可能吧？第三次了？”叶礼一脸懵逼，他可从来没听说过，有人在修炼的过程中发生三次吐故纳新，一次吐故纳新，就是一次脱胎换骨的过程，那他早已经脱得不成人型了吧。百
思不得其解，但细细检查身体的情况，没有发现哪里不对劲，甚至更加神清气爽，精力充沛。
直到中午，下午，叶礼才陡然明白发生了什么事，因为他感觉不到饿：“我辟谷了？”
筑基期有两个很重要的阶段