俗武道的门槛，能与两三个不常锻炼的成年人比划两下。”
“武徒‘练筋’，全身之筋伸缩强劲，爆发力凶猛，速度远超常人，能敌五十人。这等实力，与胎息四重、五重都不相上下。”
“武士‘练皮’，皮膜练的如树木一般坚韧，抗击打力大增，普通人拳脚对其的伤害微乎其微，能被百人围攻还能战胜，可称百人敌。能比得上胎息八重、九重。”
“武师‘练骨’，全身骨骼坚硬如铁，洞穿力强大，速度更为敏捷，抗击打力更强，能敌两百人。堪比真气境前中期，一拳一脚，毁人性命，破坏力极大。”
聚宝山区域最强者，便是武师。
当然。
放在陆青峰面前依旧不堪一击。
陆青峰目光如炬，一手指岸边，剑气汇聚，炸出十丈方圆，足有两三丈深得深坑。伸手一引，自青龙江中，江水如龙汇聚，卷着数十只青虾落在深坑中。
四处乱撞，却钻不得地，跃不得空。
“这虾——”
陆青峰看着坑中最长半尺的青虾，抿了抿嘴。
这等江虾，先要养出灵性，强壮其身躯，不断喂养灵丹妙药，直到其积攒深厚，化形成半人半虾，才算勉强成型