要形成战力，不可能站在原地动手的不是，还是要配合身法战技打到人才是王道，所以天放准备着重修行八卦步和其他战技的结合。
拳法和身法其实都比较简单，熟悉了灵力的运行后基本就达到了小成，但是要达到大成还是要花几天功夫的，大圆满就需要契机了。但是现在最困难的就是天放还穿着玄铁套装，身上被各种压制，修炼动作的时候往往不到位，但是天放一遍遍的咬牙坚持下来，慢慢的能够在开启玄铁套装的时候将动作做到位了。
拳法和身法不可能一蹴而就，天放初步将动作做到位之后开始了每日的例行修炼，先用九龙锻体将自己搞的筋疲力尽，然后进入浴池泡灵药澡，这是每日雷打不动的，随着这一阵的修炼，天放发现自己在使用玄铁套装之后，《九龙锻体》的进度加快了很多倍，身体强度快突破到凝晶后期了，运气好的话估计就在这几日了，第一层《九龙锻体》只是打下最简单的基础就已经这么强了，而且要比同层次的强一截，天放对于后面几层很是期待。
在灵药池中自动施展九龙锻体吸收药液，天放心神沉入识海中，元神小人正盘膝坐在脑海中央，此时天放的元神小人和天放小时候类似，肉嘟嘟的，面貌更年轻。天放开始学习元神战技，元神小人开始根据