两重力量的修炼方法，但这时日还短，想练出功夫却还需要些时日，他有些等不及了。
邹勇看着杨辰，突然站了起来，其他俩人也紧跟着站了起来，然后三人撤了凳子，一下子就跪地上了，吓得杨辰赶紧起身去扶。
正在这时服务员毫无征兆的端着一些吃的走了进来，众人一看有人进来也没打招呼，便立马装作在地上找东西。放下东西，服务员疑惑的看着他们走了出去。
姜超反手锁住门，继续跪在地上说道：“收我们为徒吧！”
杨辰赶紧把他们一个个扶起来，继而说道：“不能这样，不能这样，想学功夫，我教就是了，都是兄弟，拜什么师傅！”
杨明想说什么，被杨辰打断了，说道：“我现在教你们的内外两重劲，本来就是修身养性的功夫，等你们功夫深了，有了突破，再来找我，我肯定一一说明白！勇哥，想要报仇，就趁这几天，你给我信息，我给你安排。”
邹勇摇摇头道：“不！我要自己报仇。”
杨辰没有再说什么，四人在饭店吃了午饭，才回到校园。
杨辰走进教室，看到自己座位上坐着宫崎长留，而他的同桌则是一本正经的看书，动作极其利索，完全不像以往那样懒懒散散，看的杨辰都有